domingo, 14 de junho de 2009
terça-feira, 9 de junho de 2009
O Crescimento do Corpo Humano
O crescimento do corpo humano tem vários procesos .
Um deles é: É muito bom dormir 8:00 horas por dia !! assim o seu corpo está disponivel para fazer qualquer coisa no dia seguinte , é muito bom também porque esse processo é ótimo para o crescimento e ajuda os muscolas a relaxarem melhor
O corpo humano é constituído por diversas partes que são inter-relacionadas, ou seja, umas dependem das outras. Cada sistema, cada órgão é responsável por uma ou mais atividades. Milhares de reações químicas acontecem a todo instante dentro do nosso corpo, seja para captar energia para a manutenção da vida, movimentar os músculos, recuperar-se de ferimentos e doenças ou se manter na temperatura adequada à vida.
Há milhões de anos, o corpo humano vem se transformando e evoluindo para se adaptar ao ambiente e desenvolver o seu ser. Nosso corpo é uma mistura de elementos químicos feita na medida certa. As partes do corpo humano funcionam de maneira integrada e em harmonia com as outras. É fundamental entendermos o funcionamento do corpo humano a fim de adquirirmos uma mentalidade saudável em relação a nossa vida.
Um deles é: É muito bom dormir 8:00 horas por dia !! assim o seu corpo está disponivel para fazer qualquer coisa no dia seguinte , é muito bom também porque esse processo é ótimo para o crescimento e ajuda os muscolas a relaxarem melhor
O corpo humano é constituído por diversas partes que são inter-relacionadas, ou seja, umas dependem das outras. Cada sistema, cada órgão é responsável por uma ou mais atividades. Milhares de reações químicas acontecem a todo instante dentro do nosso corpo, seja para captar energia para a manutenção da vida, movimentar os músculos, recuperar-se de ferimentos e doenças ou se manter na temperatura adequada à vida.
Há milhões de anos, o corpo humano vem se transformando e evoluindo para se adaptar ao ambiente e desenvolver o seu ser. Nosso corpo é uma mistura de elementos químicos feita na medida certa. As partes do corpo humano funcionam de maneira integrada e em harmonia com as outras. É fundamental entendermos o funcionamento do corpo humano a fim de adquirirmos uma mentalidade saudável em relação a nossa vida.
sexta-feira, 5 de junho de 2009
O crescimento do corpo humano na adolecência
O crescimento do corpo na adolescência
Gregor, personagem do livro Metamorfose, de Franz Kafka, acordou transformado em uma barata. Você já imaginou acordar de manhã com outro corpo? O pesadelo da adolescência não é tão assustador quanto o de Gregor. Mas nem sempre é fácil lidar com as mudanças que vão acontecendo a partir dos 10 anos. Os braços parecem compridos demais, as pernas finas e os pés grandes. Tudo isso faz parte do desenvolvimento, da passagem da infância para a vida adulta, período em que começa o amadurecimento das características sexuais do corpo: os seios das meninas, o pênis dos garotos, os pêlos no púbis.
E não é só isso. O corpo todo cresce. Na infância, crescemos 6 centímetros por ano. Na puberdade, chegamos a crescer 10 a 12 centímetros por ano. No total, as meninas ganham uns 25 centímetros e os meninos, 28 centímetros na altura total. Todas essas mudanças são provocadas pela ação dos hormônios – substâncias produzidas por glândulas localizadas em diferentes pontos do corpo.
Não tem data para começar
Primeiro um colega cresce demais. Depois, a amiga ganha o primeiro sutiã. Meses depois as transformações começam. Mas não há uma idade certa o início da adolescência. Cada pessoa tem seu próprio ritmo.
Os sinais da mudança
Alguns hormônios – como o do crescimento – têm atividade semelhante no corpo de meninos e meninas. Há também hormônios que estimulam o desenvolvimento do esqueleto e a mineralização dos ossos, tornando-os mais fortes e criando um banco de massa óssea importante para a vida toda. Se os ossos crescem, a massa muscular acompanha. Para sustentar tudo isso, o adolescente come mais. Depois da menarca – a primeira menstruação - esse aumento de peso diminui nas meninas. Nos meninos, a massa muscular aumenta até o final da puberdade. As meninas, em geral, engordam mais do que os meninos. Ambos têm mais fome e é normal aumentarem de peso. Mas é bom ficar ligado para perceber se o corpo não está dando os primeiros sinais de obesidade.
Gregor, personagem do livro Metamorfose, de Franz Kafka, acordou transformado em uma barata. Você já imaginou acordar de manhã com outro corpo? O pesadelo da adolescência não é tão assustador quanto o de Gregor. Mas nem sempre é fácil lidar com as mudanças que vão acontecendo a partir dos 10 anos. Os braços parecem compridos demais, as pernas finas e os pés grandes. Tudo isso faz parte do desenvolvimento, da passagem da infância para a vida adulta, período em que começa o amadurecimento das características sexuais do corpo: os seios das meninas, o pênis dos garotos, os pêlos no púbis.
E não é só isso. O corpo todo cresce. Na infância, crescemos 6 centímetros por ano. Na puberdade, chegamos a crescer 10 a 12 centímetros por ano. No total, as meninas ganham uns 25 centímetros e os meninos, 28 centímetros na altura total. Todas essas mudanças são provocadas pela ação dos hormônios – substâncias produzidas por glândulas localizadas em diferentes pontos do corpo.
Não tem data para começar
Primeiro um colega cresce demais. Depois, a amiga ganha o primeiro sutiã. Meses depois as transformações começam. Mas não há uma idade certa o início da adolescência. Cada pessoa tem seu próprio ritmo.
Os sinais da mudança
Alguns hormônios – como o do crescimento – têm atividade semelhante no corpo de meninos e meninas. Há também hormônios que estimulam o desenvolvimento do esqueleto e a mineralização dos ossos, tornando-os mais fortes e criando um banco de massa óssea importante para a vida toda. Se os ossos crescem, a massa muscular acompanha. Para sustentar tudo isso, o adolescente come mais. Depois da menarca – a primeira menstruação - esse aumento de peso diminui nas meninas. Nos meninos, a massa muscular aumenta até o final da puberdade. As meninas, em geral, engordam mais do que os meninos. Ambos têm mais fome e é normal aumentarem de peso. Mas é bom ficar ligado para perceber se o corpo não está dando os primeiros sinais de obesidade.
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